據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，人這一輩子有超過(guò)三分之一的時(shí)間都在睡覺(jué)，而床則是一生中使用次數(shù)最多，時(shí)間最長(zhǎng)的家具，睡眠好不好對(duì)第二天工作效率以及精神狀態(tài)的影響都很大，睡眠不好的時(shí)候，第二天的工作是很難集中注意力的！因此睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)很重要。

相信很多人都有過(guò)這樣的體驗(yàn)，一覺(jué)醒來(lái)腰酸背痛，說(shuō)不出的難受，或者是晚上睡覺(jué)總感覺(jué)不舒服，越睡越累，雖然睡眠的時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，但始終感覺(jué)睡不醒，頭暈?zāi)X脹的！其實(shí)之所以出現(xiàn)這些原因，都是因?yàn)榇矇|沒(méi)選好！

床墊怎么選？

現(xiàn)在市面上床墊種類繁多，質(zhì)量也是參差不齊，那么應(yīng)該如何選擇呢？

首先我們來(lái)了解下床墊的種類，通常而言床墊是由六大類組成，分別是：：棕櫚、乳膠、彈簧、泡棉床墊、充氣床、潔氣床。下面就簡(jiǎn)單為大家介紹下！

乳膠床墊——乳膠床墊是用從橡樹(shù)上采集下來(lái)的橡膠汁制成的，彈性高，吸收性好，舒適耐久，承載性也不錯(cuò)，此外其無(wú)噪音，透氣性好，能夠有效的提高睡眠質(zhì)量，但乳膠橡膠也有可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，大約有8%的人都會(huì)對(duì)乳膠過(guò)敏，所以選擇的時(shí)候還是要多注意自己的體質(zhì)是否會(huì)過(guò)敏。

棕櫚床墊——棕櫚床墊一般都是由棕櫚纖維制成，質(zhì)地一般較硬，或者是硬中帶軟，棕櫚的軟硬度比較適中，介于硬板床和彈簧床之間，柔韌性特別好，不僅經(jīng)久耐用而且環(huán)保健康，對(duì)喜歡不硬不軟床墊的人而言是最好的選擇！

彈簧床墊——彈簧床墊時(shí)目前市面上最普遍也是最常見(jiàn)的床墊，彈簧床墊的彈性好，承托性強(qiáng)，不僅耐用而且透氣性也不錯(cuò)，但眾所周知，隨著使用年限的增加，彈簧床墊的彈力難免會(huì)日漸變小，質(zhì)量稍差的還會(huì)出現(xiàn)凹陷的情況！

記憶床墊——通俗而言，記憶床墊就是泡棉床墊，具有回彈慢的泡棉，不僅能感應(yīng)溫度，具備記憶功能，還能根據(jù)人的體型，體重和睡覺(jué)的姿勢(shì)進(jìn)行調(diào)整，分散人的頸椎，脊椎，以及臀部受到的壓力！

床墊太軟或者太硬都不太合適，要根據(jù)自身情況來(lái)進(jìn)行選擇，總而言之，選購(gòu)之前可以先躺下來(lái)試一試，睡得舒服最重要！此外如果您還有其他疑問(wèn)或問(wèn)題，也歡迎在評(píng)論區(qū)下方留言，我們會(huì)盡快為您解答！